Proteinová dieta PROGRAM 21 balíček pro intenzivní hubnutí

Proteinová dieta pro intenzivní hubnutí na tři týdny, obsahuje 93 chutných porcí plných bílkovin.

Hubnutí - icona - sportovní výživa - fitnessshop.cz Spalovač tuku - icona - sportovní výživa - fitnessshop.cz Bílkoviny - icona - sportovní výživa -  fitnessshop.cz
Hubnutí Stimulace metabolismu
tuků
Zvýšený obsah bílkovin

Ideální na redukci hmotnosti, hubnutí

 

Dostupnost Momentálně nedostupné
4 730 Kč –7 % 4 390 Kč 3 919,64 Kč bez DPH
Proteinová dieta PROGRAM 21 balíček pro intenzivní hubnutí
Power system program 21 (1)
Akce
Doprava zdarma 4 730 Kč –7 %
Prémiové produkty - fitnessshop.cz
Ověřené produkty
prémiové kvality
Sportovní výživa- kvalita- bio-eko- fitnessshop.cz
Z kvalitních zdrojů
původem z EU
Doprava zdarma-sportovní výživa-vitaminy-fitnessshop.cz
Doprava zdarma
Při nákupu nad 1 500 Kč

Program 21 je sestaven převážně ze značkových německých produktů. Obsahuje potraviny se zvýšeným obsahem bílkovin a doplňky stravy, které obsahují účinné látky ke snižování tělesné hmotnosti, které podporují metabolismus tuku a zvyšují energetický výdej pro podporu hubnutí. Jedním z nich je „urychlovač“ spalování tuků Lipo 5. Navíc tento pestrý balíček obsahuje veškeré produkty vhodné pro dietu se zvýšeným příjmem bílkovin jako proteinové tyčinky  Celkem obsahuje 93 porcí proteinového jídla, které si vychutnáte za 21 dní.

Hlavní výhody

✅ Komplexní hubnoucí kůra
✅ Nenáročné na přípravu
✅ Zvýšený obsah bílkovin
✅ S doplňky stravy, které obsahují účinné látky ke snižování tělesné hmotnosti
✅ 93 porcí proteinového jídla, které si vychutnáte za 21 dní

#ShowMore#

Proč program 21?

Na začátku pomáhá rychleji dosáhnout váhového úbytku a tím motivuje pokračovat v programu. Pomáhá snížit riziko dietních chyb, protože nemusíte přemýšlet o jídle, velikost porce a příprava jídla jsou jasně dány. Dostatečný přísun bílkovin zajišťuje spalování tuků a svalová hmota zůstává zachována.

OBSAH BALÍČKU = seznam potřebné výživy:  

1 balení Z-Konzept Lipo 5 Stack 90 kapslí spalovač se synefrinem

3ks DAILY SHAPE MEAL  360g/12 porcí  (potravina pro zvláštní výživu)

         /možnosti volby: mango, cookies, vanilka/

2ks 5K PROTEIN SHAKE 360g/12 porcí (potravina pro zvláštní výživu)

        /možnosti volby: smetana-vanilka, čokoláda-nugát/

10ks Proteinových polévek 27g (potravina pro zvláštní výživu)

        /možnosti volby:  kuřecí, houbová/

25ks PROTEINOVÁ TYČINKA /mix chutí/

1 ks SHAKER- ZDARMA

Zvolené příchutě napište do poznámky v objednávce !!!

Program 21 I. fáze 1. - 10. den  
  produkt dávkování
snídaně  DAILY SHAPE MEAL  30 g
dopoledne

LIPO 5 Stack (pře jídlem)

PROTEINOVÁ TYČINKA

1 kapsle

 tyčinka 35g 

poledne (brzké odpoledne)

LIPO 5 Stack  (před jídlem)

PROTEINOVÁ POLÉVKA

1 kapsle   

1 porce 27g

odpoledne (pozdější odpoledne)

 

DAILY SHAPE MEAL

nebo PROTEINOVÁ TYČINKA

 

porce 30g

 tyčinka 35g

večer 5K PROTEIN SHAKE 30 g
                  
  II. fáze                           11. - 21. den  
  produkt dávkování
snídaně  DAILY SHAPE MEAL  30 g
dopolední svačina

LIPO 5 Stack  (před jídlem)

podle délky Vašeho dne může být dopolední  i odpolední, dopolední pouze čerstvou  zeleninu max 150g, můžete si  vyrobit salátek, ale pouze s lehkou zálivkou     (rajské, okurka, cuketa, salát, mrkev, celer)

1 kapsle 
poledne (brzké odpoledne)

LIPO 5 Stack (před jídlem)

připravujte si vždy jídla ze surovin s převážným podílem bílkovin s přidáním zeleniny např. z uvedených surovin :  nejlépe bílé maso nebo ryba (cca 150g ne více)  s přidáním max. 1 pol lžíce olivového oleje, pokud nemusíte stále maso, dalším výborným zdrojem  bílkovin je např. sýr cottage, netučný tvaroh (můžete si ho ochutit, ale pozor na množství   soli a cukru), olomoucké tvarůžky, sojové maso,      zelenina nemusí být také stále pouze samotná,  ale ideální je i ve formě  salátů nebo třeba zel. polévky (pouze čistě zeleninové bez tuku, zavářky, brambor, mírně solená s přírodním kořením, velice vhodné je část nebo jednotlivý druh uvařené zeleniny rozmixovat - nahradí jíšku a jako zdroj bílkoviny vložit vejce)

 1 kapsle
odpoledne (pozdější odpoledne) k odpolední svačině si můžete dát cca 100g cottage, tvaroh, bílý jogurt, šunka a nebo  pokud nemáte nic po ruce, můžete si udělat jednu menší  porci  DAILY SHAPE MEAL   nebo PROTEINOVOU TYČINKU   
večer 5K PROTEIN SHAKE  30 g

 

Důležité rady a doporučení ! ! !

  1. nutností je pít alespoň 2 litry neslazených tekutin denně, nejlépe minerálku, bylinný, ovocný nebo zelený čaj (černý čaj pouze v malém množství),
  2. kávu se snažte pít minimálně (pouze s kapkou nízkotučného mléka a bez cukru) - pozor nezapočítávejte ji do příjmu tekutin,
  3. po celou dobu konzumujte pouze zeleninu, bílé maso, ryby ( ne losos, marinované ryby  apod.) a další potraviny přímo jmenované v sekci poledne 11-21 den,  dále je povolen pouze citron a grep k dochucení tekutin,
  4. výživu DAILY SHAPE MEAL a 5K PROTEIN SHAKE míchejte dle návodu ve shakeru a řádně protřepte (3 odměrky se 300ml mléka 1,5% tuku nebo vodou), vytvoří se úžasný napěněný hutný nápoj.  Polévku HIGH PROTEIN SOUP  připravte dle návodu, obsah sáčku za stálého míchání zalévejte 200-250 ml horké vody.

Každý je individualita, má jiný metabolismus a hlavně  má různě dlouhý den (někdo vstává v pět hodin a druhý zase až na devátou), snažte se snídaňovou porci sníst do jedné hodiny po té, co vstanete. Nikdy nesmíte mít hlad, rozdělte si denní dávky časově tak, aby Vám to vyhovovalo, pokud máte dlouhý den, můžete si jednu menší porci DAILY SHAPE MEAL (2 pol.lžíce) během dne přidat. 

  1. LIPO 5 Stack na podporu spalování tuků užívejte 2x denně před jídlem, pokud máte v úmyslu si do programu  zahrnout i sportovní aktivity, gratulujeme, výsledek bude ještě úžasnější, v tom případě nejbližší dávku přesuňte před tuto aktivitu.
  2. po ukončení programu je důležitý mírný přechod na běžnou stravu:
  • jídlo si rozdělte na minimálně 5 malých porcí během dne
  • k večeři můžete ještě pokračovat v konzumaci 5K PROTEIN SHAKE v doporučeném dávkování
  • jezte dále hodně zeleninových jídel a jídel s nízkým obsahem tuku
  • hlídejte si energetický příjem
  • ráno začínejte jídly bohatšími na sacharidy a naopak odpoledne a k večeru s vyšším obsahem bílkovin
  • poslední jídlo konzumujte cca kolem šesté hodiny večerní (3 hodiny před spánkem)
  • velice vhodné je přejít na systém dělené stravy s ohledem na svou krevní skupinu (publikace k dostání v knihkupectví)
  1. nezačínejte sami redukční program, pokud máte vážnější zdravotní problémy, konzultujte tento krok nejprve s Vaším lékařem nebo kontaktujte nás a my Vám zprostředkujeme konzultaci u lékaře dietologa, který má dlouholeté zkušenosti s doporučenou výživou,
  2. pokud máte před započetím redukčního programu zvýšenou hladinu cukru, nebo se léčíte s vysokým krevním tlakem, je velice pravděpodobné, že během našeho programu dojde k vyrovnání, pokud se budete řídit našimi radami i po ukončení, tento stav by měl setrvat, buďte proto opatrní, pozorujte se, buďte v kontaktu se svým lékařem, nebo nás kontaktujte na tel: 244 466 035, e-mail: info@fitnessshop.cz
  3. myslete pozitivně, síla podvědomí je obrovská,
  4. před zahájením programu se zvažte a změřte se (alespoň pas, boky a prsa), tyto kroky opakujte 1x týdně.

 Přejeme Vám pevnou vůli, mnoho úspěchů a pokud máte nějaký dotaz nebo problém, kontaktujte nás, rádi Vám pomůžeme.   

Složení a analýzu jednotlivých produktů obsažených v balíčku najdete na shopu u jednotlivých produktů. 

keto dieta, ketodiet, ketodieta, keto diet, low carb dieta, keto, keto dieta recenze, keto diet tablety, keto dieta jídelníček, keto dieta recepty, co je keto dieta, keto dieta co to je, keto dieta potraviny, keto dieta co jíst, ketomix, ketodiet recenze, ketomix recenze, ketomix dieta, keto mix, hubnutí, jídelníček na hubnutí, prášky na hubnutí, protein na hubnutí, hubnutí břicha, čaj na hubnutí, léky na hubnutí, jídelníček na hubnutí zdarma, kapky na hubnutí, koktejly na hubnutí, tablety na hubnutí, cviky na hubnutí břicha, ketofit, ketofit koktejl, ketofit recepty, ketofit cz, ketofit dieta, ketofit tablety.

Doplňkové parametry

Kategorie: PROGRAM 21 - hubnoucí balíčky
Záruka: viz. datum na obale
5
1x
4
0x
3
0x
2
0x
1
0x
Nevyplňujte toto pole:
5
DC Avatar autora | 18.3.2022
Už nějakou dobu jsem chtěla zhubnout, ale nikdy jsem si nenašla čas začít. Pak jsem jednoho dne uviděla reklamu na pestrý balíček Program 21 na hubnutí a řekla jsem si, že nemám co ztratit, když to zkusím. Bylo to dobré rozhodnutí, protože nejenže vidím výsledky, ale jídlo je vynikající! Vřele doporučuji!

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole:

Německá společnost Power system se zaměřuje na výrobu proteinových tyčinek, proteinových koktejlů a koktejlů na hubnutí.

#ShowMore#

Pečlivě vybrané suroviny a skvěle sladěné receptury jsou zárukou nezaměnitelného požitku pro nejvyšší nároky na kvalitu. V roce 2001 byla v Hamburku založena společnost Well Plus Trade GmbH. Společnost specializující se na výrobky v oblasti sportu: od vývoje až po prodej a marketing. Pečlivě vybrané suroviny a skvěle sladěné receptury jsou zárukou nezaměnitelného požitku pro nejvyšší nároky na kvalitu.

Značka Power System byla uvedena na trh v roce 2005 a je stále jedním z lídrů na německém trhu. Pestrá nabídka proteinových tyčinek, prášků, doplňků a nápojů se neustále rozšiřuje.


Power System představuje výrobky na bázi bílkovin té nejvyšší kvality. 

Podobné produkty

Program 21 dní dieta keto fitnessshop cz praha
Akce 167 Kč / den
Doprava zdarma
3 499 Kč
3 975 Kč (–11 %)

Proteinová dieta pro intenzivní hubnutí na tři týdny. Obsahuje 85 chutných proteinových...

1753
Z-KONZEPT NUTRITION LIPO 5 STACK 90 CAPS - spalovač
Veganské
510 Kč

Ověřená a sofistikovaná kombinace pěti účinných rostlinných extraktů, pro nejlepší účinek. To je...

79/VAN3
provista ladys s55 slim shake 420g dieta 1+druhy za polovinu fitnessshop cz praha 4
Akce 1 + DRUHÝ ZA 1/2
735 Kč
980 Kč (–25 %)

Koktejl s vysokým obsahem bílkovin, sacharidů, tuků, minerálů a vitamínů vhodný jako náhrada...

1827
WELLNES FOOD L-CARNITINE 80000 liquid 1litr citrus - karnitin
Akce Tip
590 Kč
890 Kč (–33 %)

Doplněk stravy obsahující L-karnitin nejvyšší kvality Carnipure® v množství 80 000 mg. Ideální...

1508