Profesor na hodině fyziologie hovořil se studenty o banánech. Použil slovní spojení "nabanánovat...

Na trhu je nesčetné množství doplňků stravy proti bolesti kloubů - ve skutečnosti jich je tolik, ž...

Co jsou to minerální látky? Minerální látky jsou důležitou složkou lidské výživy, ač nemají ...

Co jsou to vitamíny? Vitamíny jsou chemické látky nezbytné pro růst a fyziologickou pohodu. Bez t...

Přibírání na váze se někomu může zdát jako nežádoucí cíl, ale pro jiné může být hlavní prioritou. ...

Výběr správných přípravků pro maximalizaci výkonu před tréninkem Je leg day a vy jste na cestě do...

Základy kreatinu Co je to kreatin? Kreatin je přirozeně se vyskytující sloučenina v těle. Kreati...

Co jsou to sacharidy? Mnozí se domnívají, že základem sportovní výživy jsou bílkoviny, ale ve sku...

Co jsou bílkoviny? Bílkoviny tvoří 40 % lidského těla a jsou základem vlasů, nehtů, kostí a kůže....

  S rostoucím počtem sportovců, kteří přijímají 100% (nebo téměř 100%) rostlinnou stravu, ro...