#header { padding-top: 0; position: relative !important; top: 0; } .header-navigation { position: relative !important; } .overall-wrapper { margin: 0 !important; } body:not(.ready) { visibility: visible !important; }

Musíte změnit nastavení vašeho prohlížeče

Podívejte se na: Jak povolit JavaScript ve vašem prohlížeči.

Pokud používáte software na blokování reklam, může být nutné povolit JavaScript z této stránky.

Děkujeme.

Spalovače tuku

Spalovače tuků obsahují účinné látky, které podporují proces metabolismu tuků a rychlejší dosažení vyrýsované postavy. Kombinace látek jako jsou L-carnitine, Kofein nebo extrakt zelené kávy pro podporu snížení tělesné hmotnosti.

#ShowMore#

Co to jsou spalovače tuků?

Spalovače tuků jsou jakékoliv doplňky stravy nebo související látky, díky kterým dochází k navýšení výdeje energie organismu pomocí obsahu stimulačních látek a tak se spalují přebytečné tuky z vašeho těla téměř bez námahy a fyzické aktivity.

Některé z těchto spalovačů tuku se vyskytují v přírodě. Patří mezi ně kofein, extrakt ze zeleného čaje, kapsaicin nebo synefrin. Při hubnutí jde vždy o “kalorický deficit”, takže váš energetický výdej musí být větší než energetický příjem.

Spalovače tuků jsou ve formě kapslí, koktejlů a sirupů

Složky spalovačů tuků

Obvykle však obsahují složky, které vám v malých dávkách při samostatném užívání neublíží. U některých je dokonce prokázáno, že pomáhají spalovat tuk, pokud jsou konzumovány přirozeně.

Pojďme si tedy projít pět nejpopulárnějších vědecky podložených látek na spalování tuků, které můžete konzumovat v mnoha snadno dostupných přírodních formách.

Kofein

Přírodní kofein v mírných dávka je bezpečný ovšem pozor na jeho nadměrnou suplementaci. Káva bez dalšího cukru nebo přísad obsahuje řadu antioxidantů se zdravotními účinky.

Několik studií naznačuje, že kofein může skutečně zvýšit váš metabolismus až o 11 procent.

To znamená, že vaše tělo efektivněji využívá tuk k výrobě energie. A pravidelným cvičením a dodržováním zdravé stravy se v důsledku toho snáze spalují tuky.

Přehled několika studií z roku (2019) zjistil, že "příjem kofeinu může podporovat snižování hmotnosti, BMI a tělesného tuku".

Extrakt ze zeleného čaje

Zelený čaj je vychvalován pro své zdravotní účinky. Patří mezi ně i pomoc při hubnutí a spalováním tuků [2].

Přírodní zelený čaj obsahuje určité množství kofeinu. Ale skutečnou silnou složkou zeleného čaje je antioxidant zvaný katechin.

Katechiny působí spolu s kofeinem na zlepšení metabolismu a termogeneze [3]. To je proces, který umožňuje tělu spalovat tuky za účelem výroby energie.

L-karnitine

L-karnitin je derivát aminokyseliny, který přenáší mastné kyseliny do buněk, kde se zpracovávají na energii. Tělo si ho vytváří samo a je k dispozici také jako doplněk stravy.

Hlavní úloha L-karnitinu ve vašem těle zahrnuje funkci mitochondrií a produkci energie.

V buňkách pomáhá transportovat mastné kyseliny do mitochondrií, kde mohou být spáleny na energii.

Přibližně 98 % zásob L-karnitinu je obsaženo ve svalech a stopové množství v játrech a krvi.

Pokud vám záleží na kvalitě spracování tak nějlepší forma L-caritinu je Carnipure®, který najdete na všech našich produktech.

Carnipure® je speciální třída L-karnitinu vyráběná švýcarskou společností Lonza. Výrobky označené na obalu pečetí kvality Carnipure® prokazují, že obsahují vysoce kvalitní L-karnitin Lonza [4].

Extrakt ze zelené kávy - Svetol^®

Extrakt ze zelených kávových zrn se stal jedním z nejoblíbenějších osvědčených řešení pro hubnutí, což vedlo k explozi generických variant na trhu.

Bohužel ne všechny výtažky ze zelených kávových zrn jsou stejné. Podobně jako při výběru vína existují způsoby, jak rozeznat prémiové produkty od méně kvalitních variant.

Svetol® od společnosti Naturex je nejúčinnější dostupnou formou extraktu ze zelených kávových zrn (GCB), který byl vědecky nejlépe prozkoumán a ověřen [5].

Extrakt z černého pepře

Vyrábí se mletím zrnek pepře, což jsou sušené plody Piper nigrum.

Má ostrou a mírně pikantní chuť, která se hodí k mnoha pokrmům.

Může snižovat chuť k jídlu. V malé studii 16 dospělých osob uvedlo, že po vypití extraktu na bázi černého pepře se snížila chuť k jídlu ve srovnání s ochucenou vodou. Jiné studie však neprokázaly stejné účinky [6]

Kdy a jak používat spalovače tuků

Spalovač tuků je nejvhodnější užívat po probuzení, 30 minut před snídaní nebo ranním tréninkem. Je to proto, že když spíte, metabolismus vašeho těla se zpomaluje. Užívání spalovače tuků hned ráno bude působit jako nakopnutí do nového dne a umožní vám absolvovat intenzivnější trénink.

Shrnutí

Spalovače tuků ať už komplexní spalovače anebo jednotlivé složky jako karnitin nebo Synefrin ovlivňují díky stimulaci organismu metabolismus tuků. To může v důsledku napomoci hubnutí, mít pozitivní efekt redukce tělesného tuku a to i bez fyzické zátěže.

Všechny spalovače jsou univerzální a jak pro muže tak i jako spalovače tuků pro ženy

Stránka 1 z 2 - 24 položek celkem

L carnitine forte shots 3000 mg spalovač tuků 20x25ml fitnessshop cz praha (1)

L-carnitine forte shots 3000 mg spalovač tuků 20x25ml

Skladem (>5 balení)

790 Kč

Doplněk stravy obsahující švýcarský L-karnitin nejvyšší kvality Carnipure® v...

400037

800x600 Weider Fat burner 300 cps fitnessshop cz praha

Fat Burner přírodní spalovač tuků 300 kapslí

Skladem (4 balení)

595 Kč

Přípravek pro podporu redukce tělesné hmotnosti. Obsahuje rostlinné výtažky, L-karnitin a chrom....

2431

WELLNES FOOD L-CARNITINE 80000 liquid 1litr citrus - karnitin

L-carnitine 80 000mg spalovač tuků citrus 1 litr

Skladem (>5 balení)

590 Kč

890 Kč (–33 %)

Doplněk stravy obsahující švýcarský L-karnitin nejvyšší kvality Carnipure® v...

1508

Weider thermo caps 126 cps fitnessshop cz praha (1)

Thermo Caps spalovač tuků 120 kapslí

Skladem (3 balení)

950 Kč

Weider představuje termogenní spalovač tuku, který obsahuje účinnou směs devíti složek pro...

2434

Z konzept l carnitine 100.000 fitnessshop cz praha (1)

L-carnitine 100 000 mg spalovač tuků 1 L

Skladem (>5 balení)

790 Kč

Švýcarský l-Karnitin v nejvyšší kvalitě Carnipure® v účinné kombinaci s aktivním...

1493

Guarana Shot 1800mg energetický shot 20x25ml fitnessshop cz

Guarana Shot 1800mg energetický shot 20x25ml

Skladem (>5 balení)

790 Kč

Koncentrovaná přírodní brazilská guarana v tekuté formě pro nejrychlejší a dlouhotrvající...

1735

Vit active fitnessshop cz praha broskev marakuja

Vit Active Syrup nízkokalorický iontový nápoj koncentrát broskev maracuja 1L

Skladem (>5 balení)

450 Kč

Iontový nápojový koncentrát s osvěžující příchutí broskve s marakujou, ideální pro hydrataci bez...

2369

Z konzept vit active citron limetka iontovy napoj fitnessshop cz

Vit Active Syrup nízkokalorický iontový nápoj koncentrát citrón limetka 1L

Skladem (>5 balení)

450 Kč

Iontový nápojový koncentrát s osvěžující příchutí citronu a limetky, ideální pro hydrataci bez...

2439

z konzept vit active třešeň iontovy napoj fitnessshop cz praha

Vit Active Syrup nízkokalorický iontový nápoj koncentrát třešeň 1L

Skladem (>5 balení)

450 Kč

Iontový nápojový koncentrát s osvěžující třešňovou příchutí, ideální pro hydrataci bez zbytečných...

2440

Vit active fitnessshop cz praha černý rybíz

Vit Active Syrup nízkokalorický iontový nápoj koncentrát rybíz 1L

Skladem (>5 balení)

450 Kč

Iontový nápojový koncentrát s osvěžující rybízovou příchutí, ideální pro hydrataci bez zbytečných...

2372

Vit active fitnessshop cz praha pomeranč

Vit Active Syrup nízkokalorický iontový nápoj koncentrát pomeranč 1L

Skladem (>5 balení)

450 Kč

Iontový nápojový koncentrát s osvěžující pomerančovou příchutí, ideální pro hydrataci bez...

2366

L carnitine drink ananas fitnessshop cz praha

1500 L-carnitine drink ananas 750 ml

Skladem (>5 ks)

47 Kč

Osvěžující nápoj bez cukru s obsahem 1 500 mg L-carnitine v nejvyšší kvalitě Carnipure®. Ideální...

1920

Vit active zeeny caj limetka fitnessshop cz praha

Vit Active Syrup nízkokalorický iontový nápoj koncentrát zelený čaj limetka 1L

Skladem (>5 balení)

450 Kč

Iontový nápojový koncentrát s osvěžující příchutí zeleného čaje s limetkou, ideální pro hydrataci...

1246

Vit active fitnessshop cz praha papaja

Vit Active Syrup nízkokalorický iontový nápoj koncentrát papája 1L

Skladem (>5 balení)

450 Kč

Iontový nápojový koncentrát s osvěžující příchutí exotické papáji, ideální pro hydrataci bez...

2363

L carnitine drink černy rybiz fitnessshop cz praha

1500 L-carnitine drink černý rybíz 750 ml

Skladem (>5 ks)

47 Kč

Osvěžující nápoj bez cukru s obsahem 1 500 mg L-carnitine v nejvyšší kvalitě Carnipure®. Ideální...

2316

L carnitine drink limetka fitnessshop cz praha

1500 L-carnitine drink citrón limetka 750 ml

Skladem (>5 ks)

47 Kč

Osvěžující nápoj bez cukru s obsahem 1 500 mg L-carnitine v nejvyšší kvalitě Carnipure®. Ideální...

2313

L carnitine drink brusinka fitnessshop cz praha

1500 L-carnitine drink brusinka 750 ml

Skladem (>5 ks)

47 Kč

Osvěžující nápoj bez cukru s obsahem 1 500 mg L-carnitine v nejvyšší kvalitě Carnipure®. Ideální...

2310

S8 strawberry plast o720x720px fitnessshop cz praha

SPEED8 energy shot strawberry-watermelon 10x20 ml

Skladem (>5 balení)

599 Kč

Ultimátní shot plný stimulantu z kávy, zeleného čaje a maté, taurinu a látek přispívajících k...

2295

S8 g 10 720x720px fitnessshop cz praha

SPEED8 energy shot grapefruit 10x20 ml

Skladem (>5 balení)

599 Kč

Ultimátní shot plný stimulantu z kávy, zeleného čaje a maté, taurinu a látek přispívajících k...

2292

S8 mango plast o720x720px fitnessshop cz praha

SPEED8 energy shot mango 10x20 ml

Skladem (>5 balení)

599 Kč

Ultimátní shot plný stimulantu z kávy, zeleného čaje a maté, taurinu a látek přispívajících k...

2286

Nahoru

Další produkty

1 2

Prémiové produkty - fitnessshop.cz

Špičkové produkty ověřené kvality

Vybíráme jen to nejlepší.

Sportovní výživa- kvalita- bio-eko- fitnessshop.cz

Produkty z EU

Kvalitní a bezpečné suroviny z ověřených zdrojů.

Doprava zdarma-sportovní výživa-vitaminy-fitnessshop.cz

Doprava zdarma při nákupu nad 1 500 Kč

Rychlé a spolehlivé doručení.

darek k nakupu- fitnessshop.cz

Dárek k nákupu

U objednávek nad 399 Kč.

ProVista Gelenk Nahrung 600 g

🎄 Adventní kalendář 03.12.2024 🎄

Rozbalte si své slevy každý den až do Vánoc!

ProVista Gelenk Nahrung 600 g

990 Kč Adventní cena: 743 Kč
Ušetříte 248 Kč