✅ E-book Základní fitness plán. Cvičební plán, který funguje. Stáhnout zdarma

Želatina

Želatina je bílkovinný produkt získaný z kolagenu.

Díky jedinečné kombinaci aminokyselin má významné zdravotní účinky.

Bylo prokázáno, že želatina má vliv na zdraví kloubů a funkci mozku a může zlepšovat vzhled pokožky a vlasů.

#ShowMore#

Co je želatina?

Želatina je produkt vyráběný vařením kolagenu. Je tvořena téměř výhradně bílkovinami a její jedinečný profil aminokyselin jí propůjčuje mnoho zdraví prospěšných látek [1].

Kolagen je nejhojnější bílkovinou, která se vyskytuje u lidí a zvířat. Nachází se téměř všude v těle, ale nejhojněji je zastoupen v kůži, kostech, šlachách a vazech [2].

Zajišťuje pevnost a strukturu tkání. Kolagen například zvyšuje pružnost kůže a pevnost šlach. Je však obtížné kolagen konzumovat, protože se obvykle nachází v nechutných částech zvířat [2].

Naštěstí lze kolagen z těchto částí získat vařením ve vodě. Lidé to často dělají při přípravě vývaru do polévky, aby mu dodali chuť a živiny.

Želatina získaná při tomto procesu je bez chuti a barvy. V teplé vodě se rozpustí a po ochlazení získá rosolovitou konzistenci.

Želatina je bohatá na bílkoviny a má jedinečný profil aminokyselin, který jí dává mnoho potenciálních zdravotních výhod.

Existují důkazy, že želatina může snižovat bolesti kloubů a kostí, zlepšovat mozkové funkce a pomáhat snižovat známky stárnutí pleti.

Protože je želatina bez barvy a chuti, je velmi snadné ji zařadit do jídelníčku.

Pro vista cartila elixier vitamin a+c kloubni vyziva fitnessshop cz praha (1)
Na klouby
990 Kč / balení
Skladem (43 balení)
1598
gelenk nahrung +msm fitnessshopcz
Akce Tip Na klouby
1 290 Kč / balení
1 540 Kč (–16 %)
Skladem (16 balení)
1604/ANA
cartila balecek klouby fitnessshop cz praha white
Akce Doprava zdarma
1 980 Kč / balení
2 277 Kč (–13 %)
Skladem (22 balení)
1899
gelenk nahrung fitnessshopcz
Na klouby
1842/ANA2
ProVista GELENK NAHRUNG 600g + dárek bylinný balzám na bolavé klouby
Akce Tip Na klouby
990 Kč / balení
1 180 Kč (–16 %)
Skladem (16 balení)
1589/ANA
Z KONZEPT ARTHRO FORTE SHOTS 20 ampulí mango kloubní výživa
Na klouby
850 Kč / balení
Skladem (24 balení)
400028
7 položek celkem