Kreatin

Kreatin je láka určená k nárůstu svalů a síly. Je to přirozeně se vyskytující sloučenina v lidském těle. Kreatinové doplňky pomáhají udržet vysokou úroveň intenzity při tréninku. To vede k většímu počtu opakování v posilovně, schopnosti běžet maximální rychlostí po delší dobu udržet vyšší výkonnost. Kreatin je jedním z nejúčinnějších a zároveň nejvíce prověřených suplementů.

#ShowMore#

Kreatin byl objeven v první polovině 19. století jako složka hovězího vývaru a na nějakou dobu byl Leibigův Fleischextrakt (masový extrakt) jediným zdrojem. V devadesátých letech se chemická syntéza stala účinnější a tak začal být používán ve velkém v průmyslové výrobě.

Firma Degussa vyvinula syntetický postup (srov. US pantent 5 719 319), který zaručoval tu nejvyšší kvalitu, čistotu a bezpečnost a tento produkt vešel na trh pod značkou Creapure®. Díky tomu, že Creapure je syntetizován chemickou reakcí s použitím základního materiálu, který nepochází ze zvířat, je zaručeno, že nedojde k nákaze BSE a je vhodný pro vegetariány.

Terapeutické využití kreatinu

Kreatin monohydrát se používá při škále různých nervosvalových poruch za účelem urychlení rehabilitace. Může se jednat o uskřípnutí nervů, dočasná ochrnutí apod., které vyžadují součinnost s odborným terapeutem, trénování (procvičování) postižené tkáně a jejichž náprava většinou trvá od 1 do 9 měsíců. Další skupinou osob, která užívá kreatin monohydrát, a to takřka denně, jsou osoby s vrozenými chorobami typu spinální muskulární atrofie a onemocnění C-M-T.

Kreatin v lékařství

Použití kreatinu pro léčebné účely (svalové, neurologické a kombinované choroby, artritida, infarktové stavy) bylo a stále ještě je zkoumáno. Některé studie ukazují, že kreatin by mohl zpomalovat nástup některých neurodegenerativních chorob. Výsledek experimentu byl připisován schopnosti kreatinu zvýšit dostupnost energie pro buňky, anebo blokaci chemické cesty, jež by vedla k úmrtí degenerovaných buněk. Jiná studie zjistila, že podávání kreatinu mírně zvyšuje fyzickou sílu u lidí postižených  neurodegenerativními chorobami.

Více informací o kreatinu naleznete v našich článcích: Doplňky stravy a fitness a Základy kreatinu

Multipower champ diamond creatin kreatin monohydrat fitnessshop cz praha
Novinka Tip
450 Kč / balení
Skladem (17 balení)
1866
Z KONZEPT KREA FAST 120 tbl. kreatin
690 Kč / balení
Skladem (18 balení)
400025
Z KONZEPT 100%CREATINE POWDER 500g kreatin
690 Kč / balení
Momentálně nedostupné
1750
Z konzept 100% creatine kreatine monohydrát fitnessshop cz praha
Novinka Tip
550 Kč / balení
Skladem (30 balení)
1996
Extrifit Hellgel 80 g preworkout gel fitnessshop cz praha 1956
BioTech 100 Creatine Monohydrate 300 g kreatin monohydrat rust svalove hmoty fitnessshop cz praha
638 Kč / balení
Momentálně nedostupné
1953
USN Creatine 500 g kreatine rust svalove hmoty fitnessshop cz praha
689 Kč / balení
Momentálně nedostupné
1950
BioTech Crea Zero 320 g orange nápoj s kreatinem fitnessshop cz praha
547 Kč / balení
Momentálně nedostupné
1947
BioTech Tri Creatine Malate 300 g kreatin malat rust svalove hmoty fitnessshop cz praha
498 Kč / balení
Momentálně nedostupné
1944
Extrifit Crea Monohydrate 400 g kreatine monohydrát nárust svalové hmoty fitnessshop cz praha
514 Kč / balení
Momentálně nedostupné
1938
Prom In Creatine HCL 240 cps kreatin fitnessshop cz praha
398 Kč / balení
Momentálně nedostupné
1935
Extrifit Hellnox 620 g preworkout třešeň fitnessshop cz praha
798 Kč / balení
Momentálně nedostupné
1932/VIS
MULTIPOWER CREATINE Creapure 500g kreatin
750 Kč / balení
Momentálně nedostupné
1352
15 položek celkem