M100 proteinový koktejl s kolagenem 750 g
Krémový mléčný protein bohatým na kasein s dávkou hydrolyzovaného kolagenu. Protein podporuje růst a udržení svalové hmoty, kolagen doplňuje živiny pro šlachy, vazy a pojivové tkáně. Prémiová německá receptura bez kompromisů.
Ověřená kvalita
Jen prověřené značky s garantovaným původem.
Vyrobeno v EU
Kvalitní a bezpečné suroviny z ověřených zdrojů.
Doprava zdarma od 1 500 Kč
Rychlé a spolehlivé doručení po celé ČR.
Dárek k objednávce
Získáš malý bonus u nákupu nad 399 Kč.
5,0
2 hodnocení
Nejkrémovější proteinový koktejl z Německa, vyráběný už více než 20 let
Protein, který zasytí na delší dobu
Kolagen pro tělo v pohybu
#ShowMore#
Jak používat M100
Praktické tipy pro různé situace
💪 Po tréninku
- 1 porce = cca 30 g prášku (1 zarovnaná odměrka)
- Smíchej s 250 ml studené vody a dobře protřepej
- Vypij do 60 minut po tréninku jako doplnění bílkovin
- Bílkoviny přispívají k růstu a udržení svalové hmoty
🌙 Večer před spaním
- 30 g M100 rozmíchej v 250 ml vody
- Vypij 30–60 minut před spaním jako „pomalou" dávku bílkovin
- Díky mléčnému proteinu bohatému na kasein se bílkoviny uvolňují postupně během noci [1]
- Hodí se ve dnech, kdy máš vyšší zátěž nebo delší pauzu mezi jídly
☕ Klidná svačina během dne
- 30 g prášku v 250 ml vody jako samostatný koktejl
- Můžeš přidat do ovesné kaše nebo bílého jogurtu pro zvýšení obsahu bílkovin
- Bílkoviny přispívají k udržení normálního stavu kostí
- Vhodné jako svačina mezi jídly, když nechceš sladký dezert
📅 Dlouhodobé užívání
- 1–2 porce denně podle příjmu bílkovin z jídla
- Dlouhodobé užívání má smysl hlavně při pravidelném sportu nebo omezeném příjmu bílkovin z běžné stravy
- Kolagen se typicky užívá v řádu týdnů až měsíců, aby se projevil efekt na pojivové tkáně a pokožku [2]
Jak funguje M100
Mléčný protein jako „pomalý" protein
M100 používá mléčný protein, který se přirozeně skládá převážně z kaseinu a menší části syrovátkových bílkovin. Díky vysokému podílu kaseinu vytváří v žaludku „gel“, který zpomaluje vyprazdňování a zajišťuje pomalejší vstřebávání aminokyselin [1]. Díky tomu udržuje zásobu aminokyselin delší dobu, což podporuje obnovu svalových bílkovin.
Bílkoviny přispívají k růstu a udržení svalové hmoty.
Kolagen a pojivové tkáně
M100 obsahuje přidaný hydrolyzovaný kolagen jako menší část celkové bílkovinné složky. Hydrolyzovaný kolagen tvoří krátké peptidy, které se dobře vstřebávají a dostávají se do pojivových tkání [2].
Systematické přehledy ukazují, že doplňování kolagenu může zlepšit hydrataci a elasticitu pokožky a podporovat strukturu pojivových tkání [2].
Vitamin C jako podpora kolagenu
Vitamin C je nutný pro tvorbu kolagenních vláken.
Vitamin C přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci chrupavek.
Spojení mléčné bílkoviny a kolagenu
Mléčná bílkovina dodá kompletní spektrum esenciálních aminokyselin včetně BCAA, kolagen přidává specifické aminokyseliny propojované s pojivovými tkáněmi (glicin, prolin, hydroxyprolin).
U dlouhodobého užívání bílkovinných doplňků v kombinaci s tréninkem studie opakovaně potvrzují pozitivní vliv na tělesné složení a výkon [3].
Srovnání s běžnými produkty
Transparentní srovnání parametrů na trhu
| Parametr | ProVista M100 (mléčný protein + kolagen) | Běžný syrovátkový protein | Běžný micelární kasein |
|---|---|---|---|
| Obsah bílkovin | ~89 % na 100 g | 70–85 % | 75–85 % |
| Typ bílkovin | Mléčná bílkovina + kolagen | Syrovátkový koncentrát / izolát | Micelární kasein |
| Uvolňování aminokyselin | Pomalé, postupné | Rychlé | Pomalé |
| Kolagen | Ano (hydrolyzovaný) | Obvykle ne | Obvykle ne |
| Vitaminový komplex | Ano (C, E, B-komplex) | Ne / omezeně | Ne / omezeně |
| Vhodné použití | Večer, po tréninku, svačina | Hlavně po tréninku | Večer / delší pauza |
| Textura v shakeru | Velmi krémová | Řidší, „mléčný" nápoj | Spíše hustší |
(Hodnoty u běžných produktů jsou orientační na základě typického složení v kategorii.)
Často kladené dotazy
Odpovědi na nejčastější otázky o M100
Můžu M100 míchat i do mléka? +
Ano. Výrobce počítá s mícháním do vody nebo nízkotučného mléka. S mlékem bude nápoj ještě plnější a sladší. Počítej s vyšší energetickou hodnotou.
Je M100 vhodný před spaním? +
Ano. Díky mléčnému proteinu bohatému na kasein se aminokyseliny uvolňují postupně během několika hodin [1].
Obsahuje M100 laktózu? +
Obsahuje zbytkové množství laktózy z mléčných bílkovin. Pro osoby s intolerancí laktózy může být vhodné začít menší dávkou a sledovat toleranci.
Je rozdíl mezi příchutí Smetana a Meruňka ve složení? +
Základ bílkovin je stejný (mléčná bílkovina + kolagen). Rozdíl je hlavně v použitém aroma a barvivech, nutriční hodnoty jsou velmi podobné.
Pro koho dává M100 smysl? +
Pro každého, kdo chce krémový protein s vysokým obsahem bílkovin a pomalejším uvolňováním. Typicky pro silově cvičící, vytrvalce ve větší zátěži a lidi, kteří chtějí doplnit bílkoviny večer.
Složení a výživové hodnoty
Transparentní informace o produktu
🍦 M100 Smetana - Složení a výživové hodnoty +
Složení:
Prášek na přípravu nápoje s obsahem bílkovin, s vitamíny, se sladidly; složení: Mléčný protein (73%), kolagenní hydrolyzát, aroma, sladidla: cyklamát sodný, acesulfam-K a sacharin sodný; vitamíny: L-askorbová kyselina, tokoferol acetát, nikotinamid, kalcium-d-pantothenát, riboflavin, pyridoxin hydrochloride, thiamin mononitrát, kyselina listová, barvivo betakaroten.
Může obsahovat stopy lepku, sóji, vajec a lupiny.
Doporučená porce: 30 g.
| Výživové hodnoty | 100 g | % RHP* | 30 g** | % RHP* |
|---|---|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1593 kJ / 375 kcal | — | 478 kJ / 113 kcal | — |
| Bílkoviny | 89,9 g | — | 27 g | — |
| Sacharidy | 1,3 g | — | 0,4 g | — |
| z toho cukry | 0,2 g | — | 0,1 g | — |
| Tuky | 1,0 g | — | 0,3 g | — |
| z toho nasycené MK | 0,7 g | — | 0,2 g | — |
| Vláknina | <0,1 g | — | <0,1 g | — |
| Sůl | 0,73 g | — | 0,22 g | — |
| Vitamin E | 24,8 mg | 207 % | 7,4 mg | 62 % |
| Vitamin C | 132,1 mg | 165 % | 39,6 mg | 50 % |
| Vitamin B1 | 3,4 mg | 307 % | 1,0 mg | 92 % |
| Vitamin B2 | 7,3 mg | 524 % | 2,2 mg | 157 % |
| Niacin | 27,3 mg | 170 % | 8,2 mg | 51 % |
| Vitamin B6 | 5,1 mg | 365 % | 1,5 mg | 110 % |
| Kyselina listová | 512,2 μg | 256 % | 153,7 μg | 77 % |
| Vitamin B5 | 13,0 mg | 217 % | 3,9 mg | 65 % |
*Procento doporučené denní dávky (směrnice 90/496 EU)
**Velikost porce: 30 g prášku v 250 ml vody
🍑 M100 Meruňka - Složení a výživové hodnoty +
Složení:
Prášek na přípravu nápoje s obsahem bílkovin, s vitamíny, se sladidly; složení: Mléčný protein (73%), kolagenní hydrolyzát, aroma, barvivo beta-karoten (1%ig), sladidla: cyklamát sodný, acesulfam-K a sacharin sodný; extrakt ze šťávy z červené řepy, vitamíny: L-askorbová kyselina, tokoferol acetát, nikotinamid, kalcium-d-pantothenát, riboflavin, pyridoxin hydrochloride, thiamin mononitrát, kyselina listová, barvivo betakaroten.
Může obsahovat stopy lepku, sóji, vajec a lupiny.
Doporučená porce: 30 g
| Výživové hodnoty | 100 g | % RHP* | 30 g** | % RHP* |
|---|---|---|---|---|
| Energetická hodnota | 1548 kJ / 365 kcal | — | 464 kJ / 110 kcal | — |
| Bílkoviny | 86,7 g | — | 26 g | — |
| Sacharidy | 1,7 g | — | 0,5 g | — |
| z toho cukry | 0,5 g | — | 0,2 g | — |
| Tuky | 1,1 g | — | 0,3 g | — |
| z toho nasycené MK | 0,7 g | — | 0,2 g | — |
| Vláknina | <0,1 g | — | <0,1 g | — |
| Sůl | 0,55 g | — | 0,17 g | — |
| Vitamin E | 24,8 mg | 207 % | 7,4 mg | 62 % |
| Vitamin C | 137,6 mg | 165 % | 41,3 mg | 50 % |
| Vitamin B1 | 3,4 mg | 307 % | 1,0 mg | 92 % |
| Vitamin B2 | 7,3 mg | 524 % | 2,2 mg | 157 % |
| Niacin | 30,0 mg | 170 % | 9,0 mg | 51 % |
| Vitamin B6 | 5,1 mg | 365 % | 1,5 mg | 110 % |
| Kyselina listová | 512,2 μg | 256 % | 153,7 μg | 77 % |
| Vitamin B5 | 13,0 mg | 217 % | 3,9 mg | 65 % |
*Procento doporučené denní dávky (směrnice 90/496 EU)
**Velikost porce: 30 g prášku v 250 ml vody
📊 Dávkování a upozornění
Důležité informace pro bezpečné užívání
💊 Doporučené dávkování
1 porce denně (30 g prášku) rozmíchaná v cca 250 ml vody nebo nízkotučného mléka.
V případě potřeby vyššího příjmu bílkovin je možné užít 2 porce denně (např. po tréninku a večer).
Nepřekračuj doporučené denní dávkování bez ohledu na ostatní zdroje bílkovin ve stravě.
⚠️ Upozornění
Nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu.
Skladování: Skladuj v suchu, při pokojové teplotě, mimo přímé sluneční záření. Po otevření pečlivě uzavírej obal a spotřebuj v přiměřené době.
💪 Vyzkoušej ProVista M100
Nejkrémovější mléčný protein s kolagenem. Německá kvalita, která nikdy nezestárne.
📚 Reference
- Kim J. Pre-sleep casein protein ingestion: new paradigm in post-exercise recovery nutrition. Physical Activity and Nutrition. 2020. PubMed
- Chen et al. Effects of hydrolyzed collagen supplementation on skin hydration and elasticity: systematic review and meta-analysis. Nutrients. 2023;15:2080. DOI: 10.3390/nu15092080
- Wilborn CD et al. The effects of pre- and post-exercise whey vs. casein protein on body composition and performance in female athletes. J Sports Sci Med. 2013;12:74–79. PubMed
Doplněk stravy. Není náhradou pestré a vyvážené stravy. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Datum spotřeby viz potisk dna obalu.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | PROTEINY |
|---|---|
| Záruka: | viz. datum na obale |
| EAN: | 4260043450057 |
| ? Obsah proteinu: | 89% |
| ? Obsah sacharidu: | 1.6% |
| ? Obsah tuku: | 0.9% |
| bez laktózy: | ne |
| hmotnost: | 750.0g |
| ? Noční: | ano |
| počet porcí: | 25.0 |
| ? Původ proteinu: | vícesložkový |
| ? Typ proteinu: | mix |
| ? Vegan: | ne |
| bez lepku: | ano |
| energetická hodnota kcal: | 111.0kcal |
| obsah cukrů: | 0.7% |
| obsah soli: | 0.5% |
| s kofeinem: | ne |
| Příchuť: | meruňka |
5,0
2 hodnocení
Přidat hodnocení
5
4
3
2
1
Výpis hodnocení
5
J
Jakub
Jakub
Super
JS
Jana Samková
(Administrátor)
Jana Samková
(Administrátor)
Ahoj Jakube,
děkujeme za hodnocení! Jsme rádi, že ti M100 sedí – skvělý poměr proteinu a kolagenu dělá z tohohle koktejlu oblíbenou volbu nejen po tréninku.
Ať chutná i nadále,
Jana z fitnessshop.cz
5
AŠ
Anna Šimůnková
Anna Šimůnková
Velice spokojená!
JS
Jana Samková
(Administrátor)
Jana Samková
(Administrátor)
Anno, mockrát děkujeme za hodnocení a těšíme se na váš další nákup.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
Výpis diskuzí
Martin Šlapák
Dobrý den,
Dá se užívat i jako noční protein? Děkuji
Jakub
Dobrý den, Martine,
děkujeme za Váš dotaz ohledně proteinu ProVista M100. Jedná se o protein z mléčného koncentrátu, který obsahuje jak syrovátkovou, tak kaseinovou složku (u většiny mléčných proteinů to tak bývá). Díky přirozenému obsahu kaseinu se bude částečně trávit pomaleji, a tudíž může posloužit i jako tzv. „noční“ protein.
Pokud je však Vaším hlavním cílem co nejpomalejší uvolňování aminokyselin během spánku (například kvůli regeneraci a zabránění katabolismu svalů), pak bývá ještě vhodnější vybrat čistý micelární kasein či speciální „Night“ směs. Ty obsahují vyšší procento kaseinu a vstřebávání je ještě pozvolnější.
S pozdravem,
Jakub - Fitnessshop.cz
🇩🇪 PROVISTA
Německá kvalita sportovní výživy od roku 2005
Více než 20 let zkušeností s výživou
ProVista vznikla v roce 2005 jako dceřiná společnost Top-fit - jednoho z předních výrobců sportovní výživy na německém trhu. Specializujeme se na výrobu produktů s ohledem na kvalitní suroviny a přírodní zdroje.
🌿 BIO Certifikace DE-ÖKO-006
Jako jediná značka nabízíme vybrané produkty v bio kvalitě s oficiální německou certifikací DE-ÖKO-006. Řada ProVista Bio garantuje původ z obnovitelných zdrojů.
🏋️ Sportovní výživa
Proteinové koktejly, náhrady stravy a speciální výživové doplňky pro aktivní životní styl a sportovní výkon.
💊 Doplňky stravy
Kloubní výživa, vitamíny, minerály a další produkty pro podporu zdraví a každodenní vitalitu.
🌱 Bio i konvenční řada
Pro Vista nabízí jak certifikované bio produkty s DE-ÖKO-006, tak konvenční výrobky. Každý si může vybrat podle svých preferencí a potřeb.
🔬 Německé standardy
Výroba podle přísných německých norem kvality. Každý produkt prochází důkladnou kontrolou a testováním.
Bio řada
DE-ÖKO-006
DE-ÖKO-006
Sportovní
výživa
výživa
Přírodní
ingredience
ingredience
Německá
kvalita
kvalita
20+ let
zkušeností
zkušeností
Ověřená
kvalita
kvalita
"ProVista - kde se přírodní kvalita setkává s německou precizností."
| Výrobní společnost : | ProVista AG |
|---|---|
| Adresa : | Jathostraße 12 30916 Isernhagen Deutschland |
| E-mail : | info@provista.de |
